Kundalini pabudimo simptomai skiriasi priklausomai nuo jūsų praktikos intensyvumo.
Nesvarbu, ar tai sąmoningai pažadinta, ar jūsų jogos praktikos sukelta spontaniška išraiška, padidėjęs sąmonės srautas yra jūsų Kundalini energijos pabudimo sinonimas. Nors jūsų dvasinės praktikos pobūdis ir gyvenimo aplinkybės daro įtaką jūsų energijos tėkmės keliui ir intensyvumui, galite imtis aktyvių priemonių kontroliuoti savo Kundalini pabudimo greitį ir išraišką. Jei jums sunku valdyti savo Kundalini energiją, jūsų jogas gali patarti atsisakyti dvasinės praktikos. Jei simptomai pasidaro per daug intensyvūs, kreipkitės į gydytoją.
Fiziniai simptomai
Kundalini kylantys simptomai yra skirtingi energijos bangos ar nuovargio laipsniai. Priklausomai nuo dalyvaujančios čakros, padidėjęs jūsų energijos kiekis taip pat gali sukelti stipraus karščio ar šalčio pojūčius ar staigų kūno drebėjimą ar vibraciją. Jei jūsų Kundalini sukelia jums fizinį diskomfortą, įžeminimo veiksmai, tokie kaip žaismas lauke, sunkaus maisto valgymas ar gilaus kvėpavimo pratimas, padės sušvelninti jūsų „Kundalini“ energijos srautą.
Psichologiniai simptomai
Atsižvelgiant į jūsų praktikos gilumą, jūsų vidinis gyvenimas gali pradėti šviesti, muzika, pokalbiai su kitais subjektais ir išankstinės įžvalgos. Nors yra keletas teorijų, bandančių paaiškinti ekstrasensinių reiškinių patirtį, jūsų šių išgyvenimų interpretacija priklausys nuo jūsų asmeninio įvykio suvokimo.
Emociniai simptomai
Nors jūs tikriausiai esate susipažinęs su emociniais pakilimais ir nuosmukiais, kuriuos lydi normalūs hormoniniai pokyčiai, nepaaiškinami nuotaikų svyravimai ar spontaniškas palaimos jausmas gali būti Kundalini pabudimo rodiklis. Taip pat gali atsirasti malonės jausmas arba padidėti užuojauta ir dėkingumas. Ir nors staigus nevalingo apsvaigimo ar seksualinio susijaudinimo pradėjimas be provokacijų gali sukelti tam tikrą sumaištį, atminkite, kad šie išgyvenimai gali būti ne toks švelnus priminimas apie jūsų dvasinę kelionę.
Dvasiniai simptomai
Dvasinės įžvalgos ir ekstrasensų supratimas gali lydėti padidėjusį jūsų Kundalini srautą. Nors kai kurie praktikai džiaugiasi šiuo savo dvasinės praktikos aspektu, ne visi yra pasirengę ezoteriniams įvykiams, kurie gali lydėti sąmonės padidėjimą. Jei jums nepatinka galimybė pamatyti aurą ar patirti ikimokyklinius sapnus - ar patirtis, nesiejanti su kūnu - galite pasirinkti sulėtinti Kundalini praktiką, kol jums labiau patinka procesas.
Pamąstymai
Naujieji Kundalini specialistai kartais aiškina natūralų prano tekėjimą Kundalini pabudimu, pasak Swami Jnaneshvara Bharati. Priklausomai nuo jo intensyvumo, trumpą energijos pliūpsnį, vadinamą krize, galite interpretuoti kaip fizinį priepuolį / įvykį arba Kundalini. Tiesą sakant, kryos yra kelrodis, nurodantis jūsų dvasinės praktikos pažangą.
