Teigiamas požiūris leidžia įgyvendinti dalykus.
Požiūris gali jus ar jūsų komandą sugadinti. Netinkamas požiūris gali sunaikinti energiją ir sukelti konfliktą, tačiau teigiamas požiūris gali motyvuoti bendradarbius spindėti. Kadangi požiūris yra asmeninis pasirinkimas ir išraiška, tik jūs galite kontroliuoti savo reakciją ir elgesį. Kelios strategijos gali padėti išlaikyti teisingą požiūrį tam tikrose situacijose darbe.
Gaukite siurbliu
Tarkime, kad artėja didelis projektas ar pristatymas. Jūs ir jūsų komanda galite į tai įsitraukti su baime ir abejonėmis, arba galite įsitraukti į tai entuziastingai. Entuziazmas yra esminis dalykas, nes jis daro procesą malonų, nes galutiniam rezultatui priskiriama mažiau svorio ir spaudimo. Pvz., Jei komanda keliauja į konferenciją pristatyti naujos idėjos, sudominkite visus ir sujaukite kelionę. Tai daro pasiruošimą priimtinesnį ir sukuria draugiškumo jausmą. Kai ateis laikas prisistatyti, pajusite kartu sklindančią visų teigiamų jausmų energiją.
Pabandyk per tai
Kalbant apie tai, kai kurios darbo dienos dalys nėra tokios malonios kaip kitos. Vis dėlto pavojinga nukentėti dėl atidėliojimo, nes tai tik priveda prie darbo krūvos. Vietoj to, užsidėkite savo žaidimo veidą ir pereikite per kietas dalis. Atsakykite į el. Laiškus, užpildykite dokumentus ir įveskite duomenis. Nors šios užduotys ir nėra jaudinančios, šios užduotys yra esminės, norint išlaikyti sklandų darbo procesą. Jei reikia, sukurkite būdų, kaip šias užduotis padaryti linksmesnes. Pavyzdžiui, laiką sau. Pažiūrėkite, kiek el. Laiškų galite atsakyti per pusvalandį, ir apdovanokite save greitu tempimo pertraukėliu ar kilpa aplink biurą, jei pasieksite savo tikslą. Atminkite: požiūris yra tinkamas. Jei pasitelksite savo fantaziją, visada galite padaryti nuobodžią užduotį mažiau jaudinantį.
Valdykite stresą
Anot Mayo klinikos, teigiamas mąstymas sumažina stresą ir padidina jūsų sugebėjimą valdyti sudėtingas situacijas. Darbo vieta turi kelti kai kuriuos iššūkius, ir tik jūs galite kontroliuoti, kaip juos spręsti. Mayo klinika teigia, kad „pašnekėjimas“ arba minčių srautas, kuris kiekvieną dieną teka jūsų galvoje, gali būti teigiamas arba neigiamas, tačiau kalbėjimas savimi paprastai kontroliuoja jūsų suvokimą apie viską, kas yra aplink jus. Nors kai kurie pašnekesiai kyla iš logikos ir racionalaus mąstymo, kiti - apie emocijas ir informacijos stoką. Įsitikinkite, kad antrą kartą atspėjote savo neigiamą pašnekesį, atmesdami mintis nuo kitų ar tyrinėdami idėją, kad įsitikintumėte, ar ji turi kokių nors pranašumų.
Likti patenkinti
Pagal Naujojo chartijos universiteto mokymosi modulį, pavadintą „Lyderystė ir organizacinė elgsena“, pasitenkinimas yra vienas iš svarbiausių požiūrio į darbo vietą. Be jo jūsų darbas nukenčia, nes jūs ieškote motyvacijos toliau stengtis. Iš dalies sutampantis požiūris, vadinamas organizacijos atsidavimu, kartais nusako, koks patenkintas būsite darbe. Organizacinis įsipareigojimas apibūdina emocinį prisirišimą prie jūsų įmonės. Jei jaučiatės nepatenkinti savo darbu, išnagrinėkite, kaip jaučiatės emociškai susiję su savo skyriumi, bendradarbiais ir visa organizacija. Galbūt, jei jūsų vertybės ir principai atitiks didesnes jūsų įmonės misijas, jūsų vaidmuo bus patenkintas.
