Kajeno arbata gali padėti pašalinti sinusus.
Šimtmečius skirtingos kultūros kajeno pipirus naudojo kulinarijos ir liaudies medicinos tikslams. Kajeno pipirų sudėtyje yra kapsaicino, kuris palengvina skausmą ir gali padėti numesti svorio, pasak Merilando universiteto medicinos centro. Kai kurie žmonės kapsaiciną naudoja sinusams pašalinti ir peršalimui bei alergijai palengvinti. Kajeno arbatos gėrimas yra vienas iš būdų užkimšti nosį. Jei norite išbandyti kajeno arbatą, galbūt norėsite į savo arbatą įtraukti kitų skonių, kad kajenas jūsų neapleistų.
Į savo puodelį įpilkite 1 šaukštų šviežio imbiero. Imbiero skonis gali paslėpti kajeno pipirus. Imbieras taip pat gali padėti sušvelninti skrandžio sutrikimą, kuris gali būti lydimas peršalimo ar gripo.
Įpilkite šviežios citrinos sulčių arba įtraukite citrinos pleištą. Rūgštus, citrusinis citrinų skonis gali padėti pagerinti jūsų kajeno arbatos skonį.
Įtraukite 1 šaukštą medaus. Jei norite saldesnės arbatos, galite įtraukti daugiau medaus. Pasak „Mayo“ klinikos, medus ne tik slepia kajeno deginimo pojūtį, bet medus padeda sušvelninti gerklės skausmą ir veikia kaip kosulys.
Naudokite tik ¼ šaukštelio kajeno pipirų. Kajeno pipirus galite padidinti iki ½ arbatinio šaukštelio, jei jums patinka skonis ir jūs galite susitvarkyti su aštriu karščiu.
Sudėkite ingredientus verdančiu vandeniu. Arbatą leiskite gerti penkias – dešimt minučių. Paragaukite arbatos ir įpilkite daugiau prieskonių ar žolelių, kaip norite.
Jums reikalingi daiktai
- Puodelis
- 1 šaukštai. šviežio imbiero, susmulkintą ir nuluptą
- 1 šviežia citrina
- 1 šaukštai. medus
- 1 / 4 šaukštelis. Kajano pipirai
